Пошук відповідей на глибинні запитання веде до розвитку розуму і свідомості.

Знання, якщо залишаються тільки на рівні розуму, можуть стати зайвим вантажем.

Щоб перейти до глибинних частин свого я і розкрити інтуїцію, нам потрібна допомога.

Допоможуть декілька правил, дотримуючись яких, ти стаєш вільним від зайвого й отримуєш доступ до наймудрішого мудреця – своєї душі.

1. Моменти чесності з собою. Чесність з собою – це те, до чого готові далеко не всі, і причина криється в нашому его. Я ніколи не говорю, що его це зло, що його потрібно позбуватися чи навіть вбити. Той, хто вбиває своє его, втрачає свій розум, хоча насправді вбити частину себе просто неможливо. Зате можливо пригнітити, а пригнічуючи, ми не позбуваємося его, а тільки збільшуємо його прояв. Як дитина, на яку перестали звертати увагу, починає плакати і хворіти.

Насправді нам потрібно рухатися в протилежному напрямку, який називається прийняття.

Не потурання своєму его, не ототожнення себе тільки з ним, а прийняття, розуміння і співпраця з ним.

Як це зробити, ми дізнаємося далі.

Що таке его? Дам тільки своє розуміння, і цього, повірте, буде достатньо, для того щоб зрозуміти, коли Ваше его проявляється у Вашому житті і що саме воно Вам говорить.

Его пов’язане з нашою соціальною роллю, хоча я впевнений, що воно зародилося сотні тисяч і мільйони років тому. Його корені – у древніх архаїчних інстинктах, прояв яких ми можемо побачити в тварин сьогодні.

Его – це продовження, більш розвинута, складніша форма інстинктивної поведінки, і головним його завдання є збереження життя і продовження нашого роду. Хоча на перший погляд все не так, і можна побачити, що людина йде на смерть, на саморуйнування, керуючись мотивами свого его.

І причина в тому, що его в теперішній своїй формі виникло не так давно і є частиною нас, яка перебуває на етапі свого формування, розвитку. Тому проблеми на рівні его – це те, що часто приносить біль, страждання і є причиною самогубств мільйонів людей.

Наступним етапом розвитку людства має бути усвідомлення істинного я, розуміння его і баланс цих частин. Принаймні я в це вірю і щиро надіюся, що буде саме так. Я не буду говорити на віру, що до нас на нашій планеті існували інші цивілізації, хоча схоже саме на те. Як би там не було, але для мене є очевидним, що самознищення цивілізацій, можливе знищення нас нами в майбутньому, великою мірою є наслідком роботи его.

Розберемо властивості нашого его і те, як воно проявляється в нашому житті.

Его змушує людей страждати без дійсно значущих причин, его штовхає нас у гординю, спонукає до хибних висновків.

Коли людина приходить до мене на прийом і говорить про душевний біль, це означає переживання людиною болючих емоцій, вони відчуваються навіть у тілі, можуть призвести до фізичних захворювань і навіть смерті. Та зрозумійте головне: страждає не душа, душа ніколи не страждає.

Болючі емоції і думки провокує людське его.

Незважаючи на це, его – це не зло, его не потрібно вбивати і це неможливо, як я написав уже вище.

То яка причина болю?

Людину обманули і використали, друг, якому довірив найсокровенніше, висміяв і принизив.

Чоловік покинув, сказавши, що життя з тобою було найгіршим періодом у його житті.

Нам відмовили, обравши іншого, красивішого, впевненішого, багатшого.

Жінка постаріла і чоловік пішов до молодшої, залишивши з дітьми.

Наукову роботу, якій я присвятив усе життя, визнали абсолютно бездарною і непотрібною…

Багато, багато ситуацій можна описати, і кожна з них індивідуальна, але суть зводиться до того, що для его болючим є, коли ми гірші за інших.

Гірші за інших не за своєю суттю, а згідно з висновком наших думок, під дією психологічних програм і переконань.

Его є причиною постійного порівняння себе з іншими, що насправді є абсурдною і далеко не вигідною справою.

Коли людину проміняли на іншу, а саме це є однією з основних причин страждань, така ситуація призводить до висновку, що хтось кращий за мене, і не так важливо, в чому саме, кожному ближче своє.

Що тут робити? Як діяти? Чи можливо бути найкращим і завжди перемагати?

Завжди перемагати можливо! І для цього потрібно один раз перемогти властивість порівнювати себе з іншими. Як це зробити? Універсальний спосіб є, і водночас усе дуже індивідуально.

Про універсальний спосіб, поговоримо пізніші.

Коли людина розвивається, то настає день – і мислення через порівняння проходить само собою. Інколи ще може повернутися думка і порівняння себе з кимось, і так буває переважно тоді, коли ми досягаємо успіху в чомусь, та це буде вже не так яскраво і проявляється скоріш як ехо, яке скоро затухає.

Чому ми себе порівнюємо? Коли ми перестаємо ототожнювати себе тільки з его, зі своєю соціальною роллю, а розуміємо свою істинну суть, страждання як такі перестають існувати в нашому житті.

Спосіб мислення через порівняння був переданий нам у ранньому дитинстві.

Нас порівнювали з іншими, нам говорили, що ми найкращі, інколи говорили, що ми найгірші, а частіше ми самі робили такий висновок. Саме тут бере свій початок ця ріка і розширюється все більше і більше.

Та що таке краще і гірше насправді? Нам для відповіді на це запитання дали багато «лінійок»: оцінки в школі, ідеали краси тіла, результати в спортивних змаганнях. Самі змагання, будь-які, будуються на порівнянні.

Любляча мама в хороших емоціях говорить: «Ти в мене найкраща», дитина повноцінного критичного мислення не має і сприймає все буквально. Минає час, і десь обов’язково хтось проявить себе «краще» ніж вона, виникає вибух, і це дійсно момент, коли картина світу різко змінюється. У цю мить зникає довіра до світу, зникає розуміння свого я.

Найкращим бути неможливо, просто тому що добро і зло, якщо на те пішло, є суто суб’єктивні поняття…

Будь-які крайнощі у сприйнятті себе або світу призводять до протилежності. «Я найкраща» – це крайність, яка обов’язково переросте в «я найгірша». Як правило, неусвідомлено, але я думаю, попрацювавши з великою кількістю людей як психолог, що психологічне переконання «я найгірший(ша)» є в більшості людей. І я впевнений, що переважно причина криється в ідеалізації нас кимось у дитинстві.

Не порівнюйте дитину з кимось, я розумію, що Вас так вчили, і ви це робите автоматично. Але здорове порівняння – це порівняння тільки з самим собою в різний час життя.

Ми найкращі завжди, але не тому що кращі від когось, а тому, що тільки ми є в своїй свідомості, ми центральна персона нашого всесвіту. Це не егоїзм, це реальність, бо в свідомості інших людей ключова фігура – це тільки кожен з них.

Я абсолютно впевнений: якщо Ви достатньо полюбите себе, а це буде обов’язково, я Вам обіцяю, тоді Ваше життя зміниться миттєво. Коли людина поважає і любить себе такою як вона є, це не зупиняє розвиток людини, а навпаки, робить цей розвиток набагато швидшим і приємнішим. Людина починає рухатися своїм шляхом, досягає небувалих вершин, розкриває свою геніальність і таланти.

Незважаючи на зовнішній вигляд, фізичні дані, рівень інтелекту, матеріальні ресурси, коли Ви приймете і полюбите себе по-справжньому, Ваша реальність складеться саме з людей, які люблять, поважають і допомагають Вам.

Проблеми в особистому житті, постійна нестача ресурсів, жорстокість і обман щодо Вас – причини цього всього не в довколишніх людях і реаліях, а в глибинному сприйняті Вас самим собою.

Саме ця книжка і створена для того, щоб за руку завести Вас до створення Вами Вашої ідеальної реальності.

Допустимо, Ви молоді і красиві, пройде час – і краса молодості зів’яне. Чи будете Ви гірші ніж тепер через 20 років? Ні! Чи будете Ви кращі ніж тепер через 20 років? Ні!  Ви однозначно будете більш розумні, мудріші, і я вірю, що більш щасливі ніж тепер, саме для цього Ви читаєте цю книгу. Але істина така, що в цей момент Ви досконалі, істина в тому, що кожний момент Вашого життя Ви знаходитеся в правильному місці і в правильний час.

Я впевнений у тому, що Ви колись страждали, відчували біль і розчарування. Але це шлях, і саме це потрібно було для Вашого розвитку. І саме зараз Ви маєте можливість зробити крок за горизонт і розвиватися, вдосконалюватися – не через страждання, а відчувати на шляху щастя і гармонію.

Все більше і більше людей виходять з цього довголітнього шляху болю і страждання, так відбувається не через покращення умов життя, а через пізнання себе.

Так людина може розвиватися не через біль, і ми до цього  з Вами йдемо!

Усвідомте головне з вище сказаного. Ви досконалі в кожен момент свого життя: своїм тілом, емоційним станом, своїми досягненнями. Немає нікого кращого, немає нікого гіршого, це все різні прояви одного і того ж.

Сили, які керують життям людей, можуть змінити все. Ви можете ці сили назвати богом, духами, ким завгодно. Суть у тому, що ці сили можуть наділити чи позбавити кого завгодно чого завгодно.

Бог, вищі сили наділили Вас саме тим що є, саме в цей час, і це означає, що саме те Вам зараз потрібно. Саме ці події, переживання, які у Вашому житті просто зараз, є ідеальні для даного моменту.

Все це служить для Вашого розвитку, і ця книга створена для того, щоб навчити Вас розвиватися не через страждання, а в стані щастя і гармонії.

Ми всі рівні перед вищими силами. Хтось має краще тіло, більше грошей, кращі стосунки…

Це тільки думка і звичка нашого розуму – міряти все певним чином. Я тут не для того, щоб звести Вас з розуму, а щоб допомогти зрозуміти свою істинну суть.

Коли ми страждаємо від того, що хтось красивий, а ми ні, це результат ототожнення себе з тілом.

Коли ми страждаємо від того, що хтось багатший, відоміший і це дає йому змогу жити так, як поки що недоступно нам, це результат ототожнення себе зі своїм соціальним статусом.

Ми набагато більше ніж тільки наше тіло, ми щось більше ніж наша соціальна роль. Якщо Ви би миттєво усвідомили те, хто Ви є насправді, Ви би довго сміялися.

Якщо б Ви усвідомили те, хто Ви є насправді, з Ваших плечей миттєво впав би весь вантаж.

Розчинились би всі страхи, переживання. Ви більше би ніколи не страждали. І правда в тому, що Ви якраз зараз рухаєтесь туди.

Для початку відслідковуйте свої думки, помічайте, коли в думках ви порівнюєте себе з іншими, «гіршими» чи «кращими», різниці немає. Ви щось набагато більше, ніж краса Вашого тіла, Ваш статус, Ваші можливості і досягнення, хоча це також Ви.

Коли Ви починаєте сприймати своє життя менш серйозно, життя стає веселою грою. Але пам’ятайте головне: коли закінчується гра – всі виходять з тимчасової ролі.

Все що є у Вас, все що є в інших – це тимчасово. Все на своєму місці і в правильний момент. Навіть якщо ми не розуміємо причину того, що відбувається у нашому житті, розуміти не обов’язково, на все свій час. Але пам’ятайте: якщо у Ваших руках ця книга, я впевнений, що прийшов час позитивних змін у Вашому житті. Позитивні зміни – це не отримання великої суми грошей, повернення молодості чи щось у цьому дусі. Подумайте, що актуально зараз для Вас. Позитивні зміни – це розкриття себе через усвідомлення своєї суті, що однозначно принесе у Ваше життя щастя і гармонію.

Коли ми любимо і приймаємо себе, світ починає любити і приймати нас. Інший рівень стосунків, самореалізація, можливість бути там, де хочеться, і займатися тим, чим хочеться… Все це приходить тоді, коли приходить для того час.

 

Далі буде…