Самооцінка – це свідома і несвідома оцінка якостей своєї особистості та відповідне ставлення до них.

Психологи знають, що успішність людини в усіх сферах життя залежить від її самооцінки. Скажу більше, практично неможливо знайти людину з проблемами у стосунках, самореалізації чи психологічними проблем, яка не має проблеми з самооцінкою.

Адекватна самооцінка – це запорука того, що людина легко адаптується у будь-якому середовищі, створює гармонійні стосунки з оточенням, здатна приймати конструктивні рішення і втілювати їх у власному житті.
Здорова висока самооцінка дозволяє знайти та обрати для свого сімейного життя відповідну людину, створити гармонійні стосунки та допомогти своїм дітям у створенні щасливого майбутнього.

На нашому дводенному тренінгу Ви зрозумієте, як і за яких умов формується самооцінка; отримаєте можливість кардинально змінити ставлення до себе, усвідомите свої сильні сторони та навчитеся їх використовувати

Неадекватна самооцінка (найчастіше занижена) є причиною того, що людина досягає і отримує від життя набагато менше, ніж дозволяють насправді її приховані можливості. Часто талановиті, обдаровані люди не знаходять себе з однієї причини – постійних сумнівів у своїх власних силах. Занижена самооцінка є причиною багатьох психологічних та психосоматичних проблем.

Завищена самооцінка призводить до проблем у стосунках з людьми, в тому числі до самотності.

Нестійка самооцінка призводить до того, що людині важко діяти цілеспрямовано протягом довгого часу, оскільки легка критика збоку чи невдача здатні вибити у неї з-під ніг ґрунт і зіпсувати настрій.

Вирішуючи психологічні проблеми, шукаючи причину психосоматичних розладів, допомагаючи людині налагодити стосунки, робочі процеси, досвідчений психолог (коуч) практично завжди натрапляє на проблеми з самооцінкою.

Дуже часто потрібно працювати саме з власною самооцінкою, тому що, змінюючи її, виправляєш ситуації у всіх сферах життя.

Оскільки формування самооцінки та ставлення до світу розпочинається з моменту народження людини, базові елементи нашої самооцінки перебувають на несвідомому рівні.

Тому так важко знайти спеціаліста, який допоможе усвідомити та змінити нашу оцінку і ставлення до самого себе.

Також на тренінгу Ви навчитеся:

• Ефективніше використовувати свої сильні сторони та позбутися слабкостей (негативних рис) у характері.
• Бути недосяжним для будь-якої критики від Вашого оточення.
• Перебувати у спокійному гармонійному стані при напружених чи екстремальних ситуаціях.
• Знаходити відповіді на найпідступніші запитання та спроби маніпуляції.
• Впевнено та легко спілкуватися з людьми будь-якого соціального статусу.
• Впевнено і щиро поводитись з привабливими для Вас особами протилежної статі.

Підвищення Вашої самооцінки неминуче призведе до усвідомлення Вами потужних прихованих можливостей Вашого Я.

Також на тренінгу будуть теми:

• Головні причини проблем в особистих стосунках.
• Поглиблені техніки НЛП та Еріксонівського гіпнозу.
• Ефективні методи саморегуляції та швидкого психофізичного відновлення.
• Вплив культурного та релігійного середовища на самооцінку.
• Трансформування минулого негативного досвіду в рушійну силу для досягнення цілей.
• Практика ходіння по битому склу (при бажанні).
• Використання сили природних стихій для зміни свого психологічного стану.
• Практики відпускання пригнічених (затиснутих) емоцій.

 

Цей тренінг є абсолютно екологічним та безпечним.

На ньому буде використано індивідуальний підхід до кожного з учасників.
Керуюсь етичним кодексом психолога.

Після проходження тренінгу з великою вірогідністю у Вас відбудуться швидкі позитивні зміни у бажаних сферах життя.

Автр та ведучий тренінгу Андрій Бешлей

Вартість тренінгу залежить від місця проведення,дати та кількості людей.
Можливий індивідуальний підхід.
На рахунок співпраці , та корпоративних тренінгів телефонуйте : +380 67 74 18 227
Або пишіть на пошту: osobusto@tr-psy.com

Цей тренінг про те , що керує нами у житті , чому ми проживаємо саме ці ситуації та події.

Які моделі поведінки Вам заважають, що є ресурсним саме для Вас.

Що заважає нам досягати бажаного у професійній діяльності, бути багатими, з точки зору глибинної психилогії.

Що заважає нам створити щасливе особисте життя і комфортні стосунки з соціумом.

Як виявити і змінити негативні переконання складені нами в дитинстві і почати жити по своєму сценарію.

Опис тренінгу.

Життєвий сценарій – це несвідомий план на життя складений нами  у  дитинстві.

Чи хотілося Вам коли небуть повернутися назад у часі і щось дуже важливе для вас змінити?

Більшість людей відповість  «ТАК».

Ми в своїй більшості реактивні, тобто наша поведінка на 90 – 95 відсотків зумовлена програмами поведінки, основна частина  яких була сформована нами у дитинстві.

Те як ми думаємо, що ми відчуваємо, як ми вчиняємо , що ми отримуємо і як розпоряджаємося отриманим, все зумовлено нашим життєвим сценарієм.

Щоб отримати бажаний результат у  нашій діяльності, стосунки, здоров’я, фінанси нам потрібно виконати відповідні дії. Ми можемо пройти десятки різноманітних тренінгів, прочитати сотні книг , бути розумними та досвідченими, але якщо для нашого несвідомого, гроші це зло, то ми ніколи не матимемо достатньо грошей, якщо для нашої внутрішньої дитини, хвороба це увага від батьків, то ми ніколи не будемо здорові.

Переконань, несвідомих програм, які були створені нами під впливом середовища , а тепер заважають  нам  жити так як ми хочемо, їх велика кількість.

Несвідомі механізми що керують нашим життям вивчені, та описані достатньо широко.

Сучасні психотехнології дозволяють досягати швидких трансформаційних результатів .

Змінюючи основу, ми змінюємо все. Розглядаючи та аналізуючи життя людини з глибинної позиції , ми маємо можливість побачити основну причину ситуацій та подій.

Якщо ми йдемо у неправильному напрямку, то якби швидко ми не рухалися, ми лише віддаляємося від нашої цілі.

На тренінгу ми дізнаємося:

Як формується життєвий сценарій

Що таке сценарні процеси ( як ми проживаємо життєві сценарії)

Які основні складові при формуванні життєвого сценарію

Що таке несвідомі переконання і як вони формуються

Як ми створюємо собі хвороби ( психосоматика )

Під час тренінгу Ви навчитеся виявляти глибинну причину невдач в різних сферах життя в себе та інших.

Освоїте методи психофізичної саморегуляції, за допомогою спеціальних психотехнологій,  ви навчитеся швидко позбавлятися від наслідків стресу та входити у ресурсний психологічний стан.

Навчитеся краще розуміти про що говорить вам ваше тіло та емоційний стан.

На тренінгу будуть продемонстровані цікаві, психологічні феномени.

Отриманий на тренінгу  теоретичний та практичний досвід , дасть вам змогу кардинально покращити рівень особистих та професійних відносин, знайти причину невдач у матеріальній сфері та самореалізації, покращити здоров’я та самопочуття.

Автор та ведучий тренінгу Андрій Бешлей

Вартість тренінгу залежить від місця проведення,дати та кількості людей.
Детальна інформація за телефоном : +380 67 74 18 227
osobusto@tr-psy.com

Можливий індивідуальний підхід.
На рахунок співпраці , та корпоративних тренінгів телефонуйте : +380 67 74 18 227
Або пишіть на пошту: osobusto@tr-psy.com

Для тих хто має дітей, хто планує мати дітей, та для тих хто до тепер тримає образу на своїх батьків.

Це дивовижний тренінг по своїй глибині та наповненості, він може замінити Вам десятки прочитаних книг, поверхневих тренінгів, та особистий , гіркий досвід.

Помилки при вихованні дитини можуть вартувати багато і бути незворотні.

Не маю ціль когось залякати, лише схиляю до свідомого поводження з власними дітьми.

На тренінгу Ви дізнаєтесь як формується життєвий сценарій людини, що сприяє здоровому розвитку вашої дитини, як наша поведінка може бути причиною фізичних та психологічних проблем дитини.

Дізнаєтесь про принципи формування в дитини впевненості в собі, націленості на успіх.

Навчитеся вирішувати конфліктні ситуації, зрозуміло пояснювати свою думку.

Буде можливість обговорити ваші конкретні ,особисті питання.

Опис:

Напевно кожен кому більше 12-13 років скаже, що в дитинстві все було по іншому.

Трава була зеленіша, шум моря був гучнішим, морозиво було смачніше.

Чому так відбувається.?

Відкинемо містичні,езотеричні , погляди та розглянемо речі які кожен з нас може зрозуміти і на які ми можемо по впливати.

А саме психологічні аспекти, психофізіологічні аспекти цього явища.

В дитинстві наш мозок працює по іншому. В дитинстві ми як губка вбираємо в себе інформацію про світ. Тому дитячі емоції,відчуття,враження зовсім іншого характеру ніж в дорослої людини.

В цей період людина, а точніше наша несвідома частина робить висновки, формує моделі поведінки і способи реагування на події навколишнього світу.

Саме в дитинстві формується наш життєвий сценарій. Основна , базова частина , фундамент нас як людської особистості .

Як ми будимо будувати стосунки з оточуючими,на скільки ми будемо успішними у справах, яке у нас буде здоров’я, на скільки ми будемо щасливі. Все це залежить від ряду психологічних факторів , основна частина яких формується до 4 років життя.

Весь життєвий шлях людини в великій мірі залежить від оточення яке було в дитинстві, батьки, інші близькі люди , від них залежало майбутнє кожного з нас. Так само від вас в великій мірі залежить майбутнє ваших дітей.

Як допомогти дитині правильно адаптуватися у світі.

Як оберегти свою дитину від психологічних травм і неврозів.

Як не передати дитині в спадок свої страхи та психологічні проблеми.

Як зрозуміти що потрібно дитині в даний момент.

Як правильно говорити з дитиною про незручні теми.

Як допомогти дитині:

Збудувати успішне майбутнє,

Мати високу самооцінку,

Створювати гармонійні стосунки,

Бути фізично та психологічно здоровою.

Теми тренінгу:

1. Що таке життєвий сценарій.
2. Вплив наших емоцій на формування характеру дитини.
3. Причини дитячих неврозів.
4. Мета програми (моделі мислення та поведінки)
5. Несвідомі переконання що формують майбутнє.
6. Психосоматика, (прояви в дитини)
7. Вирішення конфліктних ситуацій.
8. Психологічна маніпуляція.
9. Дитячі страхи.
10. Як правильно відмовляти дитині.
11. Як дати дитині відчуття безпеки та психологічну підтримку.
12. Методи емоційної саморегуляції , та позбавлення від наслідків стресу.

Під час тренінгу ви навчитеся краще розуміти себе, у вас буде змога вирішити особисті психологічні проблеми.

У вас буде можливість задавати питання які відносяться до вашої конкретної ситуації.

На тренінгу будуть практичні вправи та будуть продемонстровані цікаві психологічні феномени.

Буде цікаво,пізнавальне та дуже корисне заняття.

Автр та ведучий тренінгу Андрій Бешлей

Вартість тренінгу залежить від місця проведення,дати та кількості людей.
Детальна інформація за телефоном : +380 67 74 18 227
osobusto@tr-psy.com

Можливий індивідуальний підхід.
На рахунок співпраці , та корпоративних тренінгів телефонуйте : +380 67 74 18 227
Або пишіть на пошту: osobusto@tr-psy.com

Це один з найефективніших тренінгів по темі стресостійкості.

На тренінгу ми дізнаємося як працює механізм стресу, як стрес впливає на наше тіло і психіку.

Навчимося діагностувати рівень застресованості організму в себе та інших.

Оволодіємо фізичними, та медитативними  практиками для швидкого зняття наслідків стресу.

Оволодіємо ефективними методами для вироблення психологічної стресостійкості.

Навчимося краще розуміти про що сигналізують нам наше тіло та емоції.

Оволодіємо методами психологічного захисту. 

Отриманий на тренінгу  теоретичний та практичний досвід , дасть вам змогу покращити  самопочуття та здоров’я . Значно підвищити рівень працездатності  та стресостійкості.

Ви навчитеся самостійно відновлюватися після фізичного чи психологічного навантаження та допомагати в цьому іншим.

Програма тренінгу:

1.Теоритична частина

2.Методи тестування  рівня застресованості .

3.Спеціальні фізичні вправи та техніки для зняття наслідків стресу.

4.Медитативні практики  для позбавлення від наслідків стресу.

5.Психологічні аспекти стресостійкості.

6.Фізичні аспекти стресостійкості.

7.Методи психологічного захисту.

Стрес – це неспецифічна (природня) реакція організму яка призначена допомогти нам вижити і пристосуватися.

Та все частіше стрес називають головною причиною фізичних та психічних захворювань у сучасному світі.

Багато психологів пояснює це просто,  зміна ритму нашого життя. З приходом 21 століття ми все більше почали зіштовхуватися з психологічними стрес факторами. У нас понизилася фізична активність  , але збільшилася інформаційна навантаженість. Ми все менше часу проводимо в природніх умовах і все більше в штучних, замкнутих просторах.

Все вірно, але не менш важливим є наше вміння реагувати на стрес фактор, і не так важливо якого він походження.  Розуміння причини своїх емоцій, вміння захищатися від негативного психологічного впливу є необхідною умовою здоров’я у сучасному світіі.

Використовуючи спеціальні техніки, ми приділяючи всього 10 – 15 хв в день, можемо  повністю позбавлятися від фізіологічних наслідків стресу. Накопичення яких веде до психосоматичних захворювань , невдач у житті, та психологічних проблем.

Ми можемо навчитися знаходитися в ресурсному психологічному стані, завжди бути здоровими та активними.

Повернути молодість та прекрасне самопочуття.

Автор та ведучий тренінгу Андрій Бешлей

Вартість тренінгу залежить від місця проведення,дати та кількості людей.
Детальна інформація за телефоном : +380 67 74 18 227
osobusto@tr-psy.com

Можливий індивідуальний підхід.
На рахунок співпраці , та корпоративних тренінгів телефонуйте : +380 67 74 18 227
Або пишіть на пошту: osobusto@tr-psy.com

 

Психологічний тренінг «Основи Еріксонівського гіпнозу»  Еріксонівський гіпноз це в першу чергу більш якісний , фундаментально новий спосіб міжлюдської взаємодії.

Використовуючи елементи цього дивовижного способу спілкування, ми можемо передати або отримати від людини значно більше інформації за короткий проміжок часу.

Схоже, що Еріксонівський гіпноз був відомий вибраній групі людей з давніх-давен і давав окремим особистостям велику владу над побратимами. Використовуючи глибокі знання людської психології, шамани і вожді добивалися слави, як такі, що володіють надприродними можливостями.

Сьогодні техніка еріксонівського гіпнозу доступна вузькому колу психотерапевтів. Цей метод роботи дає дивовижні результати в усьому світі. Деякі феномени дійсно схожі на магію, але це наука. Наука, яка ґрунтується на найсучасніших знаннях про роботу людської психіки.

Цей тренінг буде корисним для психологів, психотерапевтів, а також тих, хто хоче вивести своє спілкування з іншими людьми на кардинально новий якісний рівень.

При допомозі засвоєних технік ви зможете: – налагодити особисті стосунки, – захиститися від психологічних маніпуляцій, – навчитися ефективно доносити свою думку до оточуючих.

Еріксонівський гіпноз – це особливий спосіб мислення та комунікації, потужний інструмент впливу. Проте ми не вчимося впливати на свободу волі інших, щоб маніпулювати та використовувати їх у власних цілях, а застосовуємо цей потужний інструмент для ефективної взаємодії між людьми. Пройшовши тренінг, ми зрозуміємо що свобода волі людини – це першочергова базова цінність, яку ніколи не варто порушувати.

Автор та ведучий тренінгу Андрій Бешлей

Вартість тренінгу залежить від місця проведення,дати та кількості людей. Детальна інформація за телефоном : +380 67 74 18 227 osobusto@tr-psy.com

Можливий індивідуальний підхід. На рахунок співпраці , та корпоративних тренінгів телефонуйте :

+380 67 74 18 227 Або пишіть на пошту: osobusto@tr-psy.com